AYRILIQ YAŞAYNALAR ÜÇÜN PRAKTIKA
AYRILIQ YAŞAYNALAR ÜÇÜN PRAKTIKA Müəllif: Enerji koçu Zümrüd Əsədova Həyat hər zaman düz bir xətt üzrə irəliləmir. Bəzən ən gözəl hekayələr gözlənilməz sonluqlarla bitir və biz özümüzü ayrılığın gətirdiyi ağır bir sükutun içində tapırıq. Bir çox insan ayrılığı sadəcə bir insanın həyatımızdan getməsi kimi görsə də, əslində bu, ruhun ən böyük imtahanlarından və transformasiya (dəyişim) nöqtələrindən biridir. Enerji koçu Zümrüd Əsədova tərəfindən hazırlanan bu xüsusi praktika, bu çətin dövrdə enerjinizi qorumaq və yenidən doğulmaq üçün sizə bələdçilik edəcəkdir. 1. Addım: Müqaviməti Buraxmaq və Ağrını Qəbul Etmək İnsan psixologiyası ağrıdan qaçmağa meyllidir. Lakin qaçdığımız hər duyğu daha da böyüyərək kölgəmizə çevrilir. Praktikanın ilk və ən vacib addımı odur ki, biz ağrını tam şəkildə hiss edirik . Bu hiss daxilinizdə haradadır? Köksünüzdə bir ağırlıq, yoxsa boğazınızda bir düyün? Onu basdırmayın, onunla mübarizə aparmayın. Sadəcə orada olmasına icazə verin. Unutmay...